Jooga ja äänimaljat

Lempeällä liikkeellä on isot vaikutukset 

Ajanpuu järjestää kevyttä joogaa ja lempeää liikettä sisältäviä hyvän mielen tunteja, jotka sopivat myös aloittelijoille, kuntoutuville ja kenties vähän kankeillekin kehoille. Joogaliikkeet pohjautuvat yinjoogaan sekä traumasensitiiviseen liikkeeseen. Tunneilla ovat mukana myös äänimaljat, joita voidaan soittaa keholla tai sointukylpynä. 

• 26.4. Kevätkihaus Kintaudella ja Ajanpuun äänimaljarentoutukset klo 10.15 ja 14.30. Hinta 10,- ja yhteys toimisto(at)ajanpuu.fi 

Kesällä Ajanpuun rentoutushetkiä saatavilla tilauksesta sekä retriiteillä. 

Ryhmien lisäksi saatavilla yksilöllisiä jooga- tai äänimaljahoitoja Joogahoidot sivulta. Rentoutushetket myös pareille tai työhyvinvointiin Äänimaljahoidot ja sointukylvyt sivulta. Voit ottaa yhteyttä ja kertoa toiveestasi tarkemmin:

              Ota yhteyttä